Dấu hiệu nhận biết con bạn bị bệnh còi xương và biện pháp khắc phục
Bệnh còi xương ở trẻ hay gặp ở giai đoạn trẻ sơ sinh cho đến dưới 3 tuổi. Nguyên nhân chủ yếu là vì thiếu hụt Vitamin D, dẫn đến cơ thể không được bổ sung đủ lượng chất canxi và phốt pho cần thiết đối với sự tăng trưởng tối ưu.
1. Vì sao trẻ bị bệnh còi xương?
Còi xương ở trẻ xảy ra khi cơ thể con trẻ bị thiếu hụt lượng vitamin D cần thiết. Thiếu Vitamin D sẽ tác động tới quá trình hấp thụ cũng như chuyển hóa 2 loại chất quan trọng giúp xương tăng trưởng là canxi và phốt pho.
Bệnh còi xương ở trẻ phổ biến vàokhoảng 3 năm đầu đời mà lý do chủ yếu là do thiếu ánh sáng mặt trời, hoặc chế độ dinh dưỡng không đủ chất canxi - phốt pho và không được nuôi hoàn toàn boqri sữa mẹ. Nếu bệnh nghiêm trọng có khả năng khiến cho bộ xương của trẻ bị biến dạng. Những em bé có nhiều rủi ro bị còi xương thường thuộc các nhóm sau:
- Trẻ sinh non hoặc các cặp sinh đôi
- Cho bú sữa bò thay vì sữa mẹ
- Nặng cân, quá bụ bẫm
- Bé sở hữu làn da đậm màu
- Trẻ sinh tại những chỗ có điều kiện thời tiết âm u, thiếu ánh nắng
Ngoài bệnh còi xương, còn có khái niệm còi cọc sử dụng để nói những bé bị suy dinh dưỡng, cân nặng và chiều cao đều kém hơn mức bình quân, có thể kèm theo còi xương hoặc không. Trong khi đó, có trường hợp bệnh còi xương còn gặp ở cả trẻ rất bụ bẫm vì những đứa bé này có nhu cầu bổ sung canxi - phốt pho cao hơn các trẻ có chỉ số cơ thể phát triển bình thường.
Xem thêm:
danhgiasua.webflow.io/posts/loai-thuc-pham-bac-phu-huynh-cho-be-yeu-giup-be-tang-can-nhanh-chong
2. Các dấu hiệu nhận biết trẻ bị bệnh còi xương
Bệnh còi xương ở trẻ hay thể hiện qua một số biểu hiện như sau:
- Trẻ thường quấy khóc, ngủ không yên, dễ giật mình, và đổ nhiều mồ hôi khi ngủ.
- Tóc rụng nhiều, nhiều nhất là ở vùng sau gáy như hình vành khăn.
- Có các bất thường ở vùng xương đầu, bao gồm thóp rộng và mềm, thóp không đầy đặn và phập phồng theo nhịp thở; xuất hiện bướu đỉnh đầu, bướu trán (trán dô), hoặc đầu bẹp trông tương tự cá trê.
- Răng mọc chậm, rối loạn trương lực cơ hoặc mắc táo bón.
- Kém phát triển vận động như lẫy, lật, bò, đi, đứng...
- Trong trường hợp còi xương cấp tính, con có thể bị co giật do lượng canxi trong máu tụt xuống quá thấp. Bệnh còi xương nặng có rủi ro gây ra những biến chứng ví dụ như: có chuỗi hạt ở xương sườn, dị tật xương ức gà hay còn gọi là ngực lồi, và chân tay vòng kiềng.
3. Điều trị còi xương ở trẻ
Nếu như các bậc bố mẹ nhận thấy con mình có những biểu hiện liệt kê ở trên, cần đưa trẻ tới trung tâm dinh dưỡng hoặc bệnh viện chuyên khoa nhi để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán. Với trẻ đã được kết luận bị bệnh còi xương, cách điều trị chủ yếu tập trung vào nguyên nhân chính là tăng cường vitamin D và canxi.
3.1. Phơi nắng sáng cho trẻ mỗi ngày
Trong cơ thể người sẵn có chất tiền vitamin D nằm dưới da, được gọi là 7-dehydro-cholesterol. Tác động của tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời khiến chất tiền tố trên bị hoạt hóa, sau đó tạo nên vitamin D. Vitamin D hỗ trợ điều hòa canxi, phốt pho trong máu dễ dàng được hấp thu và chuyển hóa.
Thời gian tắm nắng cho con yêu lý tưởng và an toàn nhất là trước 9h sáng và trong vòng khoảng 10-30 phút. Ở những nơi thiếu ánh sáng mặt trời, có thể đưa con tới khoa vật lý trị liệu tại bệnh viện để tắm ánh sáng nhân tạo như là một biện pháp thay thế. Khi tắm nắng nên cho bé mặc ít quần áo để ánh nắng mặt trời được chiếu trực tiếp lên da, không thông qua lớp vải hay cửa kính nhằm phát huy tác dụng tối đa.
3.2. Bổ sung vitamin D và canxi
Uống hoặc tiêm vitamin D: Liều lượng dùng vitamin D khuyến nghị là 4000 UI/ngày trong vòng 4 - 8 tuần. Tuy nhiên, vẫn cần thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ do trong một vài trường hợp trẻ bị viêm phổi, tiêu chảy hoặc căn cứ vào thể trạng khác nhau mà điều chỉnh mức độ uống vitamin D. Thêm vào đó, cũng có thể cho con tiêm vitamin D 200.000 UI/uống, khoảng cách tiêm nhắc lại là 3 tháng và thực hiện trong vòng 1 năm.
Bổ sung canxi với những loại chế phẩm: Ống canxi B1 - B2 - B6 dạng uống hoặc cốm ăn là một lựa chọn khác có thể xem xét nhằm đẩy mạnh bổ sung vitamin D mỗi ngày cho bé yêu.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp và khoa học: Đối với trẻ sơ sinh thì nên được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ. Khi đến tuổi ăn dặm, phụ huynh lưu ý chọn những loại thực phẩm dồi dào canxi như sữa và hải sản trong thực đơn hàng ngày. Thêm vào đó, cần chú ý quan niệm cho trẻ ăn xương hầm sẽ chống được còi xương là không chính xác. Thay vào đó, dầu mỡ sẽ giúp trẻ nhỏ} hấp thụ được vitamin D vì chúng là loại tan trong dầu. Nếu bữa ăn hàng ngày không có dầu mỡ thì có nguy cơ không điều trị khỏi còi xương ở trẻ nhỏ mặc dù được uống và tiêm vitamin D đầy đủ.
Xem thêm:
https://www.bakespace.com/members/profile/reviewsua/868532/
https://www.darkreading.com/profile.asp?piddl_userid=393183
4. Phương pháp phòng ngừa còi xương ở trẻ
Để phòng ngừa trẻ bị thiếu hụt Vitamin D dẫn đến còi xương, khi mang thai người phụ nữ cần hạn chế làm việc nặng nhọc, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi thích hợp để tránh trường hợp sinh non. Nên uống vitamin D tăng cường khi ở tháng thứ 7 của thai kỳ với liều lượng được bác sĩ chỉ định.
Sau khi sinh, cả mẹ và con không nên quá kiêng cữ, thay vào đó là ưu tiên ở trong căn phòng thoáng mát và đầy đủ ánh sáng mặt trời. Thêm vào đó, trẻ 2 tuần tuổi có thể bắt đầu cho tắm nắng 15 - 20 phút mỗi ngày trước 9 giờ sáng. Hơn nữa, phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé uống vitamin D bổ sung trong suốt những năm đầu đời. Với trẻ giai đoạn ăn dặm, các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, trứng, hải sản, rau xanh và dầu mỡ nên được ưu tiên lựa chọn.
Còi xương ở trẻ là căn bệnh mà không bậc cha mẹ nào mong muốn. Tuy nhiên, để ngăn ngừa được bệnh còi xương cũng không quá phức tạp, quý phụ huynh nào cũng có thể tuân thủ theo chỉ dẫn trên để đảm bảo sức khỏe và sự tăng trưởng tối đa nhất cho trẻ. Ngoài ra cũng cần quan sát những dấu hiệu từ lúc trẻ sơ sinh cho đến lớn để nhận biết liệu con mình có bị thiếu Vitamin D hay không, từ đó có cách chữa trị kịp thời, đem lại hiệu quả tích cực.
Nguồn tham khảo:
https://suanaotot.com/coi-xuong-nguyen-nhan-dau-hieu-nhan-biet-va-cach-phong-ngua-hieu-qua.html