Suy dinh dưỡng- một thực trạng không khó thấy đối với trẻ em Việt Nam và làm cho nhiều  bậc phụ huynh phải trăn trở, đứng ngồi không yên. Vì nó không chỉ tác động lên sự tăng trưởng của trẻ: kém phát triển trí não, không thích tiếp xúc với người khác,…. Mà về lâu dài còn gây tình trạng còi cọc, nguy cơ tử vong cao và khả năng mắc các loại bệnh lớn hơn so với các đứa trẻ con khỏe mạnh khác. Để cải thiện tình trạng này, một trong những biện pháp phổ biến là sữa hỗ trợ trẻ tăng cân. Thế nhưng, chọn loại sữa như thế nào, cần dựa vào các tiêu chí ra sao thì không phải ai cũng biết và chọn đúng. Bài viết này sẻ chia sẻ các tip chọn sản phẩm sữa giúp trẻ tăng cân một cách hiệu quả.

1. Tại sao trẻ em bị suy dinh dưỡng

Trước tiên, để hiểu rõ các tiêu chí lựa chọn sữa giúp trẻ tăng cân, chúng ta hãy cùng xem xem nguyên nhân nào gây ra tình trạng suy dinh dưỡng ở con nhé!

1.1. Bé biếng ăn

Thật không khó để bắt gặp các cảnh tượng các bậc cha mẹ phải nhảy múa hoặc dỗ dành con cả tiếng đồng hồ để cho trẻ ăn hết một bát cơm. Lý do bé biếng ăn có thể là do thực phẩm nguội lạnh hoặc không hợp khẩu vị của con. Ngoài ra, nếu trẻ nhận thức được đây là một “thủ tục” bị ép buộc thì trẻ cũng có tâm lý chống đối và càng không muốn ăn hơn.

Mẹ nên gia tăng sự hấp dẫn trong khẩu phần ăn của trẻ. Chỉ cho con ăn khi đồ ăn còn đủ ấm và thơm ngon. Ngoài ra, tập cho bé thói quen tự ăn cũng là một cách tạo cho bé sự tự lập. Một vài bé còn tỏ ra rất hào hứng với nhiệm vụ mới này nên mẹ hãy cho con thử nhé.

Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung cho trẻ sữa hỗ trợ trẻ tăng trọng lượng vào các bữa ăn phụ trong ngày để cân nặng của con được cải thiện nhanh chóng.

‍

1.2. Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Có một số lý do dẫn đến tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột như: dùng kháng sinh lâu ngày, ăn phải thức ăn nhiễm khuẩn, bé mắc chứng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa,… Tình trạng này gây giảm hấp thu dinh dưỡng, làm cho trẻ dễ mắc chứng suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến  quá trình tăng trưởng thể chất cũng như tinh thần của trẻ em.

‍

1.3. Chế độ ăn uống ít dưỡng chất:

Nếu kể ra đầy đủ tất cả các nguyên nhân trong tình huống này thì không thể thiếu sai lầm của mẹ khi lúc có bầu đã không bổ sung đầy đủ, làm cho bé bị suy dinh dưỡng từ trong bào thai. Hoặc do trong thời gian sơ sinh, mẹ bị thiếu hụt sữa hay vì nguyên nhân nào khác mà bé phải dùng sữa ngoài hoàn toàn hoặc cai sữa quá sớm. Những đứa trẻ không được nhận đầy đủ nguồn dinh dưỡng hoặc các kháng thể từ nguồn sữa mẹ có thể gặp các triệu chứng còi cọc, sức khỏe yếu, chậm phát triển hơn các đứa trẻ bình thường.

Ngoài ra, còn có thể do mẹ đã cho con ăn dặm quá sớm, do trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của con không có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết hoặc do mẹ thường xuyên cho con dùng đồ đông lạnh, đồ chế biến sẵn,…. Chính những sai lầm của mẹ đã khiến trẻ bị thiếu dinh dưỡng, biếng ăn dẫn đến tình trạng bé bị suy dinh dưỡng, lâu tăng cân.

Để khắc phục tình trạng này, mẹ cần có thực đơn đầy đủ chất cho con (đủ 4 nhóm thiết yếu: đạm, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất). Bên cạnh đó, mẹ có thể cho con uống sữa giúp con tăng cân để cung cấp đầy đủ dưỡng chất.

‍

1.4. Trẻ nhiễm giun sán

Giun có trong bụng gây cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất của bé. Trong trường hợp mẹ cho rằng bé nhẹ cân do giun gây nên thì nên đưa em bé tới bác sĩ để kê đơn thuốc giun cho trẻ. Nên tẩy giun cho bé định kỳ 1 năm 2 lần.

‍

Xem thêm: https://bibliocrunch.com/profile/reviewsua/

‍

1.5. Bé bị nhiễm bệnh tiêu hóa

Các bệnh tiêu hóa hay gặp nhất ở trẻ emlà kiết lỵ, tiêu chảy, thương hàn… Chúng làm trẻ không thể hấp thụ được chất dinh dưỡng, mất nước, đầy bụng. Do đó, ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe của bé. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu sốt cao, bỏ ăn, quấy khóc, đi ngoài phân lỏng quá 3 lần 1 ngày… cần đưa con đi khám tại khoa nhi để kịp thời giải quyết.

1.6. Trẻ bị hăm tã

Đối với các trẻ nhỏ hơn 2 tuổi, hăm tã là chuyện rất dễ diễn ra ra. Nó làm cho con khó chịu, cáu gắt, chán ăn, mất ngủ dẫn đến nhẹ cân. Khi thấy trẻ hay gãi, ngứa, khó chịu, mẹ nên đưa bé đi khám để được chữa trị kịp lúc.

1.7. Trẻ quá hiếu động

Không gặp nhiều nhưng có một số bé quá hiếu động khiến  năng lượng nạp vào cơ thể nhanh chóng bị tiêu hóa. Đặc biệt, nếu sau khi trẻ bò, trườn hay chạy nhảy mà có tình trạng thở hổn hển, mệt nhọc thì chứng tỏ trẻ đã tiêu hao quá nhiều năng lượng. Mẹ cần cho tăng khẩu phần ăn hoặc uống thêm sữa giúp bé tăng cân nhé.

‍

Tìm hiểu thêm: https://community.tubebuddy.com/index.php?members/49690/

‍

2. Hậu quả nghiêm trọng của việc trẻ bị nhẹ cân, suy dinh dưỡng

Tăng rủi ro tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi

Tăng nguy cơ tử vong và mắc các bệnh truyền nhiễm, bệnh ung thư: nhiễm trùng hô hấp, viêm phổi, tiêu chảy

Trẻ chậm phát triển thể chất, suy dinh dưỡng thể thấp còi

Trẻ chậm phát triển về trí tuệ: trẻ kém thông minh, không hoạt bát

Tác động không nhỏ nguồn nhân lực trong tương lai và sự tăng trưởng của đất nước.

3. Tiêu chí lựa chọn sữa hỗ trợ trẻ tăng cân

Từ những kiến thức về nguyên nhân dẫn đến thực trạng trẻ suy dinh dưỡng và hậu quả như đã nói trên,  từ đó đưa ra các tiêu chí khi chọn sữa giúp trẻ tăng cân như sau:

Dễ dàng hấp thu

Nhiều năng lượng

Giúp trẻ ăn ngon miệng

‍

Trên thị trường hiện nay có bán đa dạng các sản phẩm sữa giúp trẻ tăng cân khác nhau. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng thực sự đảm bảo chất lượng và giúp trẻ phát triển cân nặng hiệu quả. Vì thế, các mẹ cần tham khảo kỹ trước khi quyết định chọn mua bất kỳ một sản phẩm sữa nào cho con mình.

‍

Thành phần trong sữa giúp trẻ phát triển cân nặng

Đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: chất đạm, chất béo, chất đường, các vitamin và khoáng chất.

Sữa cung cấp đủ cả 2 thành phần là vitamin D và canxi giúp bé phát triển chiều cao hiệu quả.

Cung cấp đầy đủ các chất như DHA, Taurin, Choline, canxi, vitamin, sắt, kẽm, photpho, guanilic acid, acid inosinic,…

‍

Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/sua-giup-be-tang-can-tot-nhat.html

‍